快看:减肥吃梨会胖吗_减肥期间吃梨会不会胖
2023-04-21 22:43:26 来源:互联网
(资料图片)
解答:
1、吃梨减肥一般不会胖,但是要注意适量。
2、梨是一种常见的水果,含有膳食纤维、维生素等成分,可以补充身体所需的营养,促进身体的新陈代谢,缓解便秘,而且梨所含的热量比较低,不会导致体内肥胖。
3、如果想减肥,可以通过运动或者控制饮食进行治疗,尽量避免吃高脂肪高热量的食物。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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